2018年の夢の地図 作ってみませんか?
10年ほど前にNLPの単発講座を受けました。
そのときに作ったのが、夢の地図でした。
自分のやりたいことや、なりたい姿をイメージした
写真やイラストを1枚の画用紙に切りはりして
1年の夢の地図を作ります。
作るのも、見るのも楽しい夢の地図
毎年年末に新しいものを作っています。
やっと来年の分が完成しました。
一番大事にしたいのは
真ん中に貼ったキャンドルのイメージ。
来年は「一隅を照らす人」になります。
今年のはこれでした。
こういうの目につくところに貼っておくと
「そうそう、あれしたかったんだった」と
行動するきっかけになったり
「あれはできたけど、これはあまりできなかったなぁ」
と一年の振り返りができたりして楽しいです。
選んでる時は、こじつけみたいな写真を選ぶのもワクワクします。
今年のは「打たれ強い人になる」をイメージして
鍛治職人の写真を貼っています。
自分のやりたいことを棚卸しして
一年そのイメージをすりこんでいくと
夢も叶いやすいかんじがします。
とかいいながら、今年も打たれ弱いまま終わってしまいましたが(笑)
来年1年、どんな風に過ごしたいか
夢の地図作りしてみませんか?
NLPのではないですが
きっとこの本が、こういうの作るときの参考になると思います(*´▽`*)
夢の地図作り仲間が増えますように(*´▽`*)
今週のお題「2018年の抱負」